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Der Darm und die Darmflora

Bis zu neun Meter lang. Eine Oberfl?che so gro? wie ein Tennisplatz. Der Darm ist unser gr??tes Organ. Und so gro? er ist, so wichtig ist er für unsere Gesundheit.

Unser Darm beherbergt mehrere Billionen Mikroorganismen. Sie helfen ihm, unserem K?rper lebenswichtige N?hrstoffe zur Verfügung zu stellen. Er ist von einem komplizierten Nervengeflecht umgeben. Jede einzelne Nervenzelle im Darm gleicht den Nervenzellen in unserem Gehirn und Rückenmark. Trotzdem wird der Darm notorisch untersch?tzt. 

Heimat von Immunsystem und Gefühlszentrum

Seine Form und seine Funktion als Verdauungssystem machen ihn zum Au?enseiter. Dabei ist das geschl?ngelte Organ Dreh- und Angelpunkt unserer physischen und psychischen Gesundheit: Es beherbergt bis zu 80 Prozent unserer Immun-Abwehrzellen.

Versorgungszentrum
Bis wir 75 sind, hat unser Darm rund 30 Tonnen Nahrung und 50.000 Liter Flüssigkeit in N?hrstoffe zerlegt und Sch?dliches aussortiert. Ob 3-G?nge-Sterne-Menü oder Fast Food-Burger, gut 20 Stunden braucht er, um das Beste aus unserer Nahrung zu holen und den Rest wieder abzugeben. 

Im Dünndarm wird die Nahrung aufgespalten. N?hrstoffe, Vitamine und Mineralstoffe gelangen von hier über die Darmwand in den K?rper. Der Rest landet im Dickdarm, hier wird das Wasser entzogen, bevor die Reste über den Mastdarm ausgeschieden werden. 

 

 

Darmgesund - Für eine gesunde Darmfunktion

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